Bệnh Trĩ nội nằm ở đoạn cuối niêm mạc trực tràng ở phía trên vùng
lược, phía bên ngoài bị niêm mạc trực tràng che phủ, về hình trạng có 3 loại:
Trĩ nội do tĩnh mạch phình gập, trĩ nội do mạch máu bị phù và trĩ nội do xơ
hóa, bình thường. Trĩ nội ẩn kín trong hậu môn, khi đi đại tiện lòi ra mới lộ
rõ.
1. Không nên ăn quá
nhiều thức ăn giàu chất đạm. Cần phân bố hài hòa giữa chất đạm, chất xơ và tinh
bột. Như vậy sẽ giúp nhuận tràng, dễ dàng đại tiện.
2. Rèn luyên thói
quen đại tiện đúng giờ, không nhịn và không gắng sức quá để giảm thiểu hiện
tượng tụ huyết trực tràng hậu môn.
3. Một số bệnh nhân
do uống nhiều rượu, ăn nhiều đồ cay như ớt, mù tạt, hồ tiêu, gừng… và các loại
thức ăn có tính kích thích nên trĩ càng nặng thêm. Nên người bị trĩ nội cần chú
ý vệ sinh ăn uống, cần hạn chế hoặc không ăn các đồ cay nóng hoặc những đồ ăn
có tính kích thích.
4. Làm việc và nghỉ
ngơi điều độ: Trong công việc cũng như cuộc sống cần kết hợp hài hòa giữa làm
việc và nghỉ ngơi. Làm việc quá sức, vác nặng và ngồi lâu đều có thể khiến tĩnh
mạch vùng hậu môn trực tràng ít vận động dẫn đến sưng phồng có thể dẫn đến thúc
đẩy tuần hoàn một cách không đồng đều.
5. Đề xướng vận
động vùng hậu môn: Tăng cường vận động cục bộ sẽ làm giảm thiểu sự trì trệ của
tĩnh mạch, phòng tránh giãn mạch.Vận động cơ hậu môn (trước khi đi ngủ rèn
luyện thu hẹp mở rộng cơ hậu môn trong khoảng 30-50 lần). Vận động thu hẹp cơ
hậu môn sẽ phòng tránh bệnh trĩ.
6. Khi lựa chọn làm
tiểu phẫu nên để tâm trạng thoải mái. Rất nhiều bệnh nhân không dám ăn các đồ
ăn cứng vào ngày phẫu thuật, thậm chí có người còn không dám ăn sợ sẽ bị đau
hoặc viêm nhiễm.
7. Ăn nhiều rau
xanh hoa quả, uống nhiều nước. Các loại rau xanh giàu chất sơ như: cần tây, rau
cải, rau chân vịt… đều làm tăng sự co bóp rất có lợi cho sự bài tiết.
8. Phụ nữ mang thai
cần tránh ngồi lâu hoặc đứng lâu.Cần tránh táo bón và kịp thời điều chỉnh lại
vị trí của thai nhi. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả, ăn lượng phù hợp mè, mật ong
để đảm bảo nhuận tràng.
Hiện tại y học Phúc Nguyên chuyên chữa bệnh trĩ nội và chữabệnh trĩ ngoại bằng các bài thuốc dân tộc gia truyền. Các bạn có thể gọi
điện đến: 0984.77.22.66 để được tư vấn miễn phí, hoặc truy cập vào
rohaumon.com.vn để hiểu rõ hơn về bệnh này
Đăng nhận xét